Các ứng dụng

4.2. Sự im lặng và khiêm nhường:Không phải lúc nào bản ngã thứ hai cũng là mối đe dọa. Trái lại, khi được nhận diện, bản ngã thứ hai có thể:Giúp ta hiểu sâu hơn về bản thân, bao gồm cả những mong muốn bị kìm nén.Tăng khả năng sáng tạo, vì bản ngã thứ hai thường dũng cảm và phá cách.Cân bằng giữa lý trí và cảm xúc, giúp ta trở thành con người đầy đủ, không bị “đơn chiều”.Việc “trò chuyện với bản ngã thứ hai” – qua nhật ký, thiền định, trị liệu – giúp con người tiếp cận với những phần sâu kín bên trong.7. Tái định nghĩa bản thân trong k