Trực tiếp VT

Nguyễn Thị Minh Hương (2021), Cơ thể và biểu tượng trong văn hóa đại chúng, NXB Văn hóa Thông tin.Cầu Vồng Trái Cây: Hài Hòa Dinh Dưỡng, Sắc Màu Cuộc SốngTrong xã hội hiện đại, khi con người ngày càng chú trọng đến sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật, xu hướng ăn uống lành mạnh đóng vai trò trung tâm. Một trong những khuyến nghị phổ biến là “ăn cầu vồng” – tức ăn nhiều loại trái cây và rau củ với các màu sắc khác nhau. Bài viết này tập trung vào khái niệm “Cầu Vồng Trái Cây”, phân tích lợi ích sức khỏe của từng nhóm màu sắc trái cây, vai