Vòng loại th

Trong thế giới hiện đại, khi con người ngày càng quan tâm đến sức khỏe, sắc đẹp và tuổi thọ, việc xây dựng chế độ ăn uống khoa học và cân bằng đóng vai trò then chốt. Một trong những xu hướng nổi bật trong lĩnh vực dinh dưỡng học hiện nay là mô hình “Cầu Vồng Trái Cây” – một hình ảnh ẩn dụ thể hiện sự đa dạng màu sắc của các loại trái cây, đồng thời cũng phản ánh sự phong phú về dưỡng chất và lợi ích sức khỏe mà chúng mang lại. Bài viết này sẽ phân tích vai trò, đặc điểm, lợi ích và những khuyến nghị thực tiễn trong việc áp dụng mô hì