Chuột Kim Ti

5. Sự lan tỏa và cộng đồng người chơi2.4 Màu xanh dương và tím – Ngăn ngừa lão hóa và hỗ trợ não bộViệt quất, mâm xôi tím, nho tím, mận chứa anthocyanin và resveratrol – những hợp chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ não, cải thiện trí nhớ, ngăn ngừa lão hóa và giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer. Ngoài ra, chúng còn giúp hạ huyết áp và kiểm soát cholesterol.2.5 Màu trắng – Tác động đến xương và hệ miễn dịchMặc dù không rực rỡ như các màu khác, nhưng trái cây trắng như chuối, lê, vải, nhãn lại chứa kali, quercetin, và allicin – hỗ trợ xươ