Bernard Arna

Người thực hành nên ghi chép lại những lần sử dụng câu thần chú, cảm xúc sau mỗi lần thực hành, và những thay đổi xảy ra trong tâm trạng, tư duy hoặc hành vi.I. Chú khỉ điên cuồng trong truyền thuyết và văn hóa dân gianTừ lâu, trong văn hóa dân gian các nước châu Á như Trung Quốc, Việt Nam, Thái Lan hay Ấn Độ, khỉ thường xuất hiện như nhân vật có trí tuệ, lắm mưu mẹo và không chịu khuất phục. Nhân vật nổi bật nhất có lẽ là Tôn Ngộ Không trong Tây Du Ký, người từng bị gọi là “con khỉ điên cuồng” vì những hành vi ngỗ ngược, không sợ trờ