Girls 'Varsi

Tầm Quan Trọng của FIFA Club World Cup Đối Với Các Câu Lạc BộDi chuyển nhanh và chính xác là yếu tố quyết định trong cầu lông. Người chơi cần phải luyện tập để di chuyển linh hoạt và có thể nhanh chóng thay đổi hướng khi cần thiết. Các bước di chuyển trong cầu lông bao gồm bước ngang, bước chéo và bước lùi.4.3. Kỹ thuật phòng thủPhòng thủ trong cầu lông không chỉ đơn giản là việc tránh cầu mà còn là việc điều khiển lại trận đấu khi đối thủ tấn công mạnh. Một số kỹ thuật phòng thủ bao gồm đỡ cầu bằng vợt, đánh cầu trả lại vào các khu v