VĐQG Mỹ

8. Từ trò chơi đến văn hóa đại chúngTăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch: Một chế độ ăn uống chứa quá nhiều đường có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và huyết áp cao.6. Cách kiểm soát và giảm thiểu tác động của Sugar RushĐể giảm thiểu tác động của Sugar Rush và duy trì sức khỏe tốt, mọi người nên áp dụng các biện pháp sau:Giới hạn lượng đường tiêu thụ: Việc hạn chế thực phẩm chứa nhiều đường có thể giúp tránh tình trạng Sugar Rush và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý liên quan đến đường.Chế độ ăn uống cân đối: Một chế độ ăn uống giàu c