Wildman Supe

Phát bóng là khởi đầu của mỗi điểm, và đây là một trong những kỹ thuật quan trọng nhất trong quần vợt. Một pha phát bóng mạnh mẽ và chính xác có thể giúp tay vợt chiếm ưu thế ngay từ đầu, trong khi một pha phát bóng yếu có thể tạo cơ hội cho đối thủ phản công.Sử dụng cơ thể để tạo lực: Một cú đánh mạnh mẽ không chỉ đến từ cánh tay, mà còn từ cơ thể. Sự chuyển động của cơ thể và cách bạn sử dụng toàn bộ cơ thể sẽ quyết định độ mạnh của cú đánh.Thực hiện động tác nhanh chóng: Để có lực đánh mạnh, bạn cần thực hiện cú đánh nhanh chóng, n