Evolution li

Handicap Index không phụ thuộc vào sân golf nhất định, nhưng khi thi đấu trên một sân cụ thể, Handicap Index sẽ được quy đổi thành Course Handicap và Playing Handicap tính theo sân đó.Kỹ thuật ném: Vung tay ra trước hoặc lên trần, sử dụng sự phối hợp của cổ tay, khủyu tay, vai và toàn bộ phần thân dưới.5. Yếu tố tạo nên một cú ném hiệu quảSức mạnh: Các nhóm cơ tay, vai và bấp chân.Độ linh hoạt: Khả năng thay đổi vị trí cơ thể nhanh chóng.Độ chính xác: Sự kiểm soát hướng và lực ném.Tinh thần: Tự tin, quyết tâm.6. Phương pháp huấn luyện