Thang Máy Ti

Tỷ lệ kèo (Odds) là hệ số mà nhà cái đưa ra để thể hiện xác suất một sự kiện thể thao nhất định xảy ra và cũng để xác định số tiền thắng cược nếu người chơi dự đoán đúng. Tỷ lệ kèo vừa phản ánh đánh giá khách quan của nhà cái về kết quả trận đấu, vừa điều chỉnh dựa trên dòng tiền cược từ người chơi.Thực hiện 15-20 phút chạy bộ nhỏ trên sân hoặc máy.Nhảy liên tục 2-3 phút, nghỉ 1 phút, lặp lại 5 vòng.3.4 Bài tập tốc độ phản xạBài tập shadow badminton:Mô phỏng động tác điều chỉnh bàn chân như khi thi đấu.Di chuyển nhanh đến các góc sân,