Crysencio Su

Bối cảnh và cốt truyệnMột số nghiên cứu đã chỉ ra rằng ớt cay có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch. Capsaicin có khả năng làm giảm mức cholesterol xấu (LDL) trong máu, giúp cải thiện lưu thông máu và giảm huyết áp. Điều này có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, như xơ vữa động mạch và nhồi máu cơ tim.Ngoài ra, ớt cay còn giúp ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông, một nguyên nhân chính gây đột quỵ và nhồi máu cơ tim.2.5. Tăng Cường Hệ Miễn DịchỚt cay chứa một lượng lớn vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa các