đội thể dục

Ưu điểm: Dễ thực hiện, ít nguy cơ lỗi và thường khó bị đối phương chặn lại vì độ cao của bóng không lớn.Chuyền hai (Setter): Là người có nhiệm vụ điều phối lối chơi, chuyền bóng cho đồng đội ở vị trí tấn công.Tấn công biên (Outside hitter): Đây là vị trí tấn công chủ yếu của đội, người chơi này thực hiện các pha tấn công mạnh mẽ.Tấn công giữa (Middle blocker): Người chơi này có nhiệm vụ phòng thủ chủ yếu, bọc lót và ngăn chặn các pha tấn công từ đối phương.Libero: Là người chơi chuyên về phòng ngự, có khả năng đón bóng tốt và không th