Vua Khỉ

Mega Plinko: Bảng có kích thước lớn, nhiều tầng chốt và nhiều đĩa rơi cùng lúc.4.1. Nhận diện động cơ tiêu thụTrước hết, cần trung thực với bản thân: tại sao mình lại uống trà sữa? Vì thói quen, vì cảm xúc, vì bạn bè rủ rê? Khi hiểu rõ động cơ, ta mới có thể thay đổi được hành vi.4.2. Tìm giải pháp thay thế lành mạnhNước ép trái cây tự nhiênTrà thảo mộc không đườngSữa hạt (hạnh nhân, yến mạch,...)Nước lọc kết hợp detox trái cây4.3. Thiết lập thử thách 21 ngàyNhiều nghiên cứu cho thấy một hành vi sẽ dễ bị “phá vỡ” sau 21 ngày nếu không