Release the

Hơn nữa, việc không ngừng nghỉ nếu không được quản lý hợp lý sẽ dẫn đến kiệt sức (burnout). Do đó, nghỉ ngơi đúng lúc, tái tạo năng lượng là điều cần thiết để tiếp tục hành trình dài phía trước.Trâu nước hoang dã đóng vai trò như kỹ sư hệ sinh thái trong môi trường đầm lầy và đồng cỏ ngập nước. Khi di chuyển và gặm cỏ, chúng giúp tạo ra các khoảng trống sinh cảnh, thúc đẩy sự phát triển của cỏ non và duy trì đa dạng thực vật. Phân của chúng là nguồn dinh dưỡng quan trọng cho đất và vi sinh vật.Ngoài ra, các vũng nước do trâu tạo ra kh