mạt chược th

6. THÁCH THỨC VÀ HIỂU NHẦM LIÊN QUAN ĐẾN CÂU THẦN CHÚ WILDỚt chứa nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt là:Vitamin C: Gấp 2-3 lần so với cam, giúp tăng cường hệ miễn dịch.Vitamin A (dưới dạng beta-carotene): Tốt cho thị lực và da.Vitamin B6, K1 và kali: Hỗ trợ chức năng thần kinh và điều hòa huyết áp.Chất chống oxy hóa: Bao gồm capsanthin, lutein, quercetin giúp chống lại các gốc tự do.2.2 Tác dụng dược lýChống viêm: Capsaicin làm giảm đau thông qua ức chế chất P, giúp điều trị viêm khớp.Giảm cân: Kích thích trao đổi chất và sinh nhi