Trong Poker

Rủi ro thấp: Được thiết kế để giảm thiểu tổn thất tối đa.Enzyme trong đu đủ và dứa giúp phân giải protein, cải thiện quá trình tiêu hóa.Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạchTrái cây như bưởi, táo và nho có tác dụng làm giảm mức cholesterol và huyết áp.Các hợp chất flavonoid giúp bảo vệ mạch máu và cải thiện tuần hoàn máu.Hỗ trợ giảm cân và kiểm soát cân nặngTrái cây ít calo, giàu nước và chất xơ giúp cảm giác no lâu, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.Ví dụ: Dưa hấu, bưởi, táo, cam.Cải thiện sức khỏe da và tócVitamin E và C trong kiwi, lựu và dâu tây