Lịch thi đấu

GIẢI PHÓNG KRAKEN: HUYỀN THOẠI, BIỂU TƯỢNG VÀ KHÁT VỌNG TỰ DO7 bài tập thể lực mỗi ngày, 7 bước rèn luyện tinh thần, hoặc 7 phút thiền định – tất cả đều là minh chứng cho việc áp dụng Siêu 7s vào chăm sóc cơ thể và tâm trí.Phần IV: Từ biểu tượng đến hành động – làm thế nào để sống theo tinh thần Siêu 7s?Để không chỉ cảm nhận mà còn hiện thực hóa tinh thần Siêu 7s, mỗi người cần:Đặt mục tiêu rõ ràng: Chọn ra 7 mục tiêu then chốt trong năm để theo đuổi và cam kết thực hiện.Tối ưu thời gian: Thiết lập 7 khung giờ vàng trong ngày cho từng