Hello Tiki

Thể lực và sức khỏe của các cầu thủ là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sự thành công của đội bóng chuyền. Các cầu thủ cần phải có thể lực tốt để duy trì sự bền bỉ trong suốt trận đấu. Đồng thời, việc giữ cho các cầu thủ trong tình trạng sức khỏe tốt, hạn chế chấn thương và mệt mỏi, cũng là nhiệm vụ của huấn luyện viên và ban huấn luyện.Libero bóng chuyền không chỉ là một vị trí phòng ngự đơn giản mà còn là một phần không thể thiếu trong chiến thuật thi đấu hiện đại. Với sự phát triển của bóng chuyền, Libero ngày càng trở thành một cầu