Siêu 7s

Giới thiệu về Poker và câu lạc bộ PokerKhông giữ trọng tâm thấp: Làm giảm khả năng chuyển hướng và tốc độ.Chỉ di chuyển bằng chân mạnh: Dẫn đến lệch cơ thể, thiếu linh hoạt.Việc nhận diện và chỉnh sửa những lỗi này là bước thiết yếu để hoàn thiện kỹ thuật di chuyển.Ứng dụng cước cầu lông trong thi đấu chuyên nghiệpỞ cấp độ chuyên nghiệp, sự khác biệt giữa một tay vợt hàng đầu và những người khác không chỉ nằm ở kỹ thuật đánh cầu mà còn ở khả năng di chuyển sân cực kỳ tinh tế và hiệu quả. Các vận động viên như Lin Dan, Viktor Axelsen,