Lễ hội bò tó

Ớt cũng giúp kích thích tiêu hóa, tăng tiết dịch vị và giúp ăn ngon miệng. Tuy nhiên, các bệnh nhân viêm loét dạ dày, trĩ hoặc bệnh trào ngược nên hạn chế ăn cay để tránh tình trạng xấu hơn.Giảm đau: capsaicin khi tiếp xúc với da có thể làm giảm cảm giác đau bằng cách làm tê các dây thần kinh.Tăng cường trao đổi chất: giúp đốt cháy năng lượng nhanh hơn, hỗ trợ giảm cân.Chống viêm: giảm sưng viêm, đặc biệt hữu ích cho bệnh nhân viêm khớp.Ngoài ra, ớt cũng chứa nhiều vitamin A, C, E và các khoáng chất như kali, magie.3. Ớt cay trong ẩm