Trực tiếp te

“Cầu Vồng Trái Cây” (Fruit Rainbow) là thuật ngữ mô tả việc tiêu thụ các loại trái cây có màu sắc khác nhau – đỏ, cam, vàng, xanh lá, xanh dương, tím và trắng. Mỗi nhóm màu sắc đại diện cho một nhóm dưỡng chất cụ thể, có tác dụng riêng biệt trong việc bảo vệ và tăng cường sức khỏe. Thay vì ăn một số loại trái cây quen thuộc, việc đa dạng hóa theo màu sắc giúp tối ưu hóa lượng vitamin, khoáng chất và các hợp chất chống oxy hóa hấp thụ vào cơ thể.3.3 Giải phóng Kraken như hành trình chữa lànhTừ góc độ trị liệu tâm lý, hành trình đối diệ