Những trang

Tại Hoa Kỳ và Brazil, Barong Rico đã hiện diện trong các sự kiện cộng đồng người châu Á hoặc trong các lễ hội nghệ thuật đa quốc gia. Tại đây, ngoài giá trị biểu tượng, Barong còn đóng vai trò kết nối cộng đồng di dân với bản sắc văn hóa gốc, đồng thời tạo điều kiện cho các nhóm thiểu số khẳng định sự hiện diện văn hóa của mình trong xã hội đa dạng.Viết nhật ký nội tâm: Ghi lại suy nghĩ của bản thân trong nhiều vai khác nhau để hiểu rõ các phần đối lập bên trong.Thiền định và tự quan sát: Thực hành chánh niệm giúp tách biệt quan sát v