ốc đảo nước

Sugar Rush, hay còn gọi là "cơn thèm đường", là hiện tượng mà nhiều người cảm nhận được sau khi tiêu thụ một lượng đường lớn trong một thời gian ngắn. Tình trạng này được biết đến với cảm giác hưng phấn, năng lượng tăng cao, nhưng sau đó lại thường dẫn đến sự suy giảm năng lượng, mệt mỏi và đôi khi là cảm giác thất vọng. Bài viết này sẽ phân tích về cơ chế sinh học của hiện tượng Sugar Rush, ảnh hưởng của nó đến sức khỏe và hành vi con người, cũng như những mối liên hệ giữa việc tiêu thụ đường và các vấn đề sức khỏe lâu dài.Phông nền